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【平日/日中開催】 仕事と家庭を両立したい女性のための実践AI入門講座（全5回 第1回）
「日々のタスクに追われて、これからの働き方を考える余裕がない…」
「AIが仕事に便利だと聞くけれど、難しそうで手が出ない」
「仕事復帰やキャリアアップに向けて、今のうちにスキルを身につけたい！」
そんな思いを持つ方へ。 これからの働き方をアップデートする「初心者向けAI活用実践講座（全5回）」がスタートします！今回は、その第一歩となる【第1回】のご案内です。
本講座は、単なる「AIの仕組み」や難しいIT用語を学ぶセミナーではありません。 AIを自分の「補助役・相談役」として使いこなし、家庭・仕事・学習など様々な場面で活用するための実践型コースです。
■ まずは「日常のタスク」でAIに慣れる！
いきなり仕事の資料や企画書を作るのはハードルが高いもの。だからこそ第1回は「はじめてのAI体験」として、スケジュールの組み立て、文章の要約、さらには献立相談や旅行計画といった『身近な日常のタスク』を題材にAIに触れていきます。
まずは生活の中でAIを使いこなす感覚をつかむこと。これが、仕事復帰後の業務効率化やビジネス活用への一番の近道です！ 「なんだか難しそう」という不安を取り除き、気軽にAIに相談できる状態をつくることが第1回のゴールです。
講座の後半には、「交流会」もご用意。「こんな風に使えた！」「ここが難しかった」と参加者同士で視点を共有しながら、気軽に話せるネットワークづくりも目指します。
【日常生活にも仕事にも役立つ！全5回コースのAI講座！】
本講座は、無理なくステップアップできる全5回コースです。第1回でAIへの苦手意識をなくした後は、実務に直結するビジネススキルへと進んでいきます。（※今回は第1回のご案内です）
- 第1回：9/2(水) 10:00〜12:00
はじめてのAI体験（★今回はココ！） - 第2回：9/16(水) 10:00〜12:00
AIで文章作成・コミュニケーション（メールや案内文の作成） - 第3回：9/30(水) 10:00〜12:00
AI × Excel活用（AIに相談しながら表やデータを整理） - 第4回：10/14(水) 10:00〜12:00
AIで資料・プレゼン作成（わかりやすい資料を短時間で作成） - 第5回：10/28(水) 10:00〜12:00
AI活用 総合演習・発表（これまでの技術を総動員して企画づくり）
【こんな人におすすめ】
- 仕事復帰やキャリアアップを見据えて、新しいスキルを身につけたい方
- AIに興味はあるが、専門用語が苦手で何から始めればいいかわからない初心者の方
- これからの働き方について、共通の関心を持つ仲間と交流したい方
【第1回に参加して得られるもの】
- AIへの苦手意識がなくなり、ツールとして気軽に使えるようになる
- 日常の中でのAIの使い方が理解できる
- 同じ関心や課題を持つ参加者同士の、安心できるネットワークができる
【開催概要】
- 日時：2026年9月2日（水） 10:00〜12:00
- 会場：静岡市コクリエーションスペース（コクリ）
- 定員：8名（先着）
- 参加費：無料
※セミナーで使用するパソコンはこちらで準備いたします。
※お子様をお連れになる場合は、保護者様ご自身でのお子様の見守りをお願いいたします。
【講師プロフィール】
長谷川 和明（はせがわ かずあき）
IT分野講師歴20年以上。専門学校・企業研修・新入社員研修を担当。Java・Python・Excel VBA・Office活用など初心者〜実務レベルまで幅広く対応。近年は生成AI活用教育に注力し、2025年より初心者向けAI講座を複数回実施。「AIを難しく学ぶのではなく、日常や仕事で便利に使えるようになる」ことを重視した実践的なスタイルが特徴。 保有資格：応用情報技術者 / データベーススペシャリスト / Python3エンジニア認定（基礎・データ分析） / Oracle Java Programmer Gold SE 8 / MOS Excel/Word 2016 Expert 等
講師契約先
東海道シグマ
https://sigma-jp.co.jp/
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