2026.6.10

『100 個だけ作りたい』の落とし穴を防ぐ！ はじめてのオリジナル商品開発 パッケージ制作勉強会

味やクオリティは完璧、でも「包材」や「コスト」でつまづいていませんか？34 年の現場知見から学ぶ、失敗しない商品パッケージのリアルと賢い小ロット活用術！ 近年、自社商品（食品や物販など）を開発して新規参入する起業家や個人事業主が増えています。しかし、「中身」の開発に集中するあまり、最終段階の「パッケージ（包装・コスト・法律・食品表示）」でトラブルに直面し、行き詰まるケースが多発しているのをご存知でしょうか？ 「小ロットで発注したら想定外に割高になった 」…「食品表示の確認漏れで、印刷後に全廃棄・刷り直しに 」…「素材選びを誤って、油じみや液漏れが発生してしまった 」… 本勉強会では、デザインの見た目だけでなく、「コスト削減・保存性・法律」といった流通の現実を企画段階から学び、無駄な初期投資やリスクを最小限に抑えて自走できる知識を身につけます。 後半には、参加者同士、商品アイデアやパッケージの悩みを共有し、お互いの視点から実践的な気づきを得られる体験型。楽しく商品化への一歩を踏み出しましょう！ ■こんな方にオススメ これからオリジナルの自社商品（食品・雑貨など）を開発・販売したい方 すでに販売しているが、パッケージのコストや素材、デザインに悩んでいる方 小ロット（100 個など）での賢いパッケージ作りを知りたい方 同じように商品開発を目指す起業家や事業者との横のつながりを作りたい方 ■本セミナーで学べるポイント 商品化までのロードマップとデザイン制作の基本全体スケジュールの把握や、印刷データの基本知識 パッケージの機能・役割と小ロット活用術中身を守る正しい素材選びや、賢いコスト削減法 現物サンプルを用いたグループワーク＆交流会成功例・失敗例などの現物を観察しながら、自社商品への落とし込みを検討。参加者同士で「買い手目線」「事業者目線」の意見を交わします。 ■タイムスケジュール 18:45〜19:20 【講義前半】商品化までのロードマップ ＆ デザイン制作 19:20〜19:50 【講義後半】パッケージの機能・役割と、小ロットでの賢い活用術 19:50〜20:05 【交流＆ワーク】自社商品のパッケージ検討＆意見交換会 20:05〜20:15 質疑応答・まとめ ■講師プロフィール 宮﨑 弘司（みやざき ひろし）氏 キャリアモデル開発センター静岡 / 商品パッケージプランナー 総合印刷会社（TOPPAN 株式会社）にて 34 年間にわたりパッケージ関連業務に従事。現場知見をベースに、画面上のデザインと実際の印刷のギャップ、材質による再現性の違いなど、初心者向けに分かりやすく伝える。 ■開催日時・場所 日時： 2026 年 7 月 16 日（水） 18:45〜20:15会場： 静岡市コ・クリエーションスペース（静岡市葵区御幸町 3-21 ペガサート 7 階）

2026.6.8 ニュース

【7/21・8/4夜】働く人のためのストレスマネジメント講座（第１回 基礎編＆第２回 実践編）

ストレスは、自分自身を知るためのサインです！あなたに合ったストレスとの付き合い方を学びませんか？ 🌿この講座は 仕事量や責任、人間関係など、多くの働く人がさまざまなストレスを抱えながら生活しています。しかし、ストレスをなくすことは難しく、自分に合ったストレスとの付き合い方を学ぶ機会は多くありません。 本講座では、ストレスを悪いものとして排除するのではなく、自分自身を知るためのサインとして捉え、自分に合った対処法を見つけていきます。 ワークや参加者同士の対話を通して、ストレスの仕組みや考え方の傾向を理解し、自己理解と相互理解を深めながら、日常や仕事に活かせるストレスマネジメントを学びます。 自分とは異なる価値観に触れ、互いに学び合う場を提供いたします。あなたらしく、ストレスとうまく付き合う方法をぜひ手に入れてください！🌿開催概要（90分✖️2回講座）第１回：2026年7月21日(火) 18:30~20:00第２回：2026年8月4日(火) 18:30~20:00※単発参加も可能です。⚠️第２回目は後日、別ページで募集いたします。会場：静岡市コ・クリエーションスペース定員：各20名参加費：無料 🌿こんな方におすすめ ・仕事や人間関係のストレスを感じている方・自分に合ったストレス対処法を知りたい方・自己理解を深めたい方・働き続けるための心のセルフケアを学びたい方 🌿得られるもの ・ストレスの仕組みを理解できる・自分のストレスや価値観に気づける・自分に合ったストレス対処法を見つけられる・多様な価値観に触れ、相互理解を深められる・仕事や日常に活かせるセルフケアのヒントを得られる 🌿講座内容 【第 1 回 ：基礎編】 「ストレスと上手につきあうために」 ・ストレスとは何か・ストレスコーピング（対処法）・自己肯定感とストレス耐性・自分を認める力を育てるワーク・参加者交流 【第 2 回： 実践編】※別ページからお申し込みください。 「ストレスから自分を知る」 ・同じ出来事でも感じ方が違う理由・ABC 理論でストレスを整理する・ストレスから価値観を見つける・自分に合ったコーピングを選ぶ・参加者交流🌿講師須田 彩自己肯定感講師／可視化サポート「こころ図解」 一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会マスター認定トレーナー🌵お申し込みはコチラからhttps://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_VljLCxzeXmoJ/

2026.6.3 ニュース

【6/23(火)夜】CapCutで学ぶ動画編集（初級編）〜動画編集者になりたい人のための第一歩〜

「動画編集者になりたい！」「でも、どうしたら出来るようになるの？」 人気の動画編集アプリ「CapCut」を使い、動画編集の基本をイチから学べる初心者向けのセミナーです。「興味はあるけれど一歩を踏み出せない」という方、大歓迎！仲間と一緒に楽しく動画作りをスタートしませんか？ 【開催概要】開催日：2026年6月23日（火）時間：18:30〜20:30（18:15 受付開始）参加人数：20名（先着順）※定員に達し次第、締め切らせていただきます。お早めにお申し込みください。参加費無料 ■ タイムスケジュール短時間でインプットからアウトプット、さらに交流までできる充実の2時間です！ 18:30〜　セミナーCapCutの基本操作や動画編集の基礎を学びます。19:00〜 　グループワーク実際に手を動かしながら、参加者同士で動画を編集します。20:00〜 　作品発表・フィードバック作成した動画を発表し、学びを深めるまとめの時間です。20:30〜 　終了・参加者交流会終了後、名刺交換や情報交換の時間を設けています。 ■ こんな方におすすめです！ ● CapCutを触ってみたいけれど、操作方法がよくわからない方● 動画編集に興味はあるけれど、何から始めればいいかわからない方● 将来的には副業やフリーランスとして動画編集を仕事にしたい方  初心者の方へ：「まだ何も作ったことがない」という方も安心してご参加いただけるカリキュラムです。お気軽にご参加ください！ ■ 講師プロフィール 柴田 柚月（シバタ ユズキ）氏大学時代にマーケティングゼミでSNSマーケティングを学び、Instagram運用の経験を積む。SNSマーケティング検定を取得し、これまでに30以上のアカウント運用を担当。データ分析をもとに、成果につながる発信設計を得意とし、企業やサービスの魅力をSNSで効果的に届ける運用を行っている。 ▼お申し込みは下記URLからhttps://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_pT9Mc74xAFrM/

2026.6.2 ニュース

【6/19(金)昼】AI時代の新しい価値の作り方〜企業が「次」を踏み出すためのオープンイノベーションプログラム『NE[X]T』が始動！〜

静岡市の企業が「次」を踏み出す力を応援する、静岡市主催のオープンイノベーションプログラム、NE[X]T がついに始動！専門家の伴走支援や、スタートアップとのマッチング、実証事業には最大340万円の補助金で、自社だけでは難しい新規事業に挑む9ヶ月。まずは、6月19日（金）開催のキックオフセミナー兼説明会へご参加ください！ 当日は、アルファドライブ代表でシリアルアントレプレナーの麻生要一氏が登壇し、「静岡市企業がオープンイノベーションを始める意義」をテーマにお話しします。『新規事業の実践論』『AX for Revenue（AI収益進化論）』の著者であり、リクルートで1500の社内起業家チームを支援、現在は複数企業を経営する麻生氏から、これからの会社の『次』のつくり方を、直接聞いていただける貴重な機会です！ セミナーに続けて、静岡市内企業のための9ヶ月プログラム NE[X]T の説明会と、事務局・専門家との個別相談会も行います。あわせて、6月中旬ごろに開始予定の本選プログラム募集の流れや、7月〜8月に開催する実践セミナー（全4回・参加無料）についてもご案内します。「構想やアイデアが固まっていない」段階の方や、「まずは情報収集だけ」の方も大歓迎です！ ────────────────────登壇者紹介　麻生 要一────────────────────株式会社アルファドライブ 代表取締役社長 兼 CEO・CAXO ／ シリアルアントレプレナー新卒で株式会社リクルートへ入社後、社内起業家として株式会社ニジボックスを立ち上げ、創業社長として150人規模まで企業規模を拡大。リクルートホールディングスの新規事業開発室長として1500の社内起業家チームの創業と、起業家支援オフィスTECH LAB PAAKの所長として300社のスタートアップ企業の創業期を支援。2018年に起業家に転身し、複数の企業を同時に創業。新規事業分野の総合カンパニーであるアルファドライブは、2019年にユーザベースへ全株式を売却後、2024年に全株式を買い戻し再度カーブアウト。アミューズ社外取締役、アシロ社外取締役などプロ経営者として複数の上場企業の役員も務める。ベンチャーキャピタル「ファーストライト・キャピタル」のベンチャーパートナーとして創業期の起業家への投資・支援活動も継続。創業期特化型の起業ブートキャンプ「ゼロからの起業」を主宰。著書に『新規事業の実践論』『新規事業の経営論』、2026年5月にはAIを経営に活かす手法を体系化した『AI収益進化論』を上梓し、AlphaDrive初のCAXOに就任。 ────────────────────■ NE[X]T キックオフセミナー兼説明会　日時：2026年6月19日（金）14:00—17:30（開場 13:30）　会場：静岡商工会議所 5F大ホール　参加費：無料（定員100名程度）　申込締切：6月17日（水）17:00　お申込は以下のフォームから： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfJs97L4GytbHp76KbDdPpUWtzRvfTjQOTuRz4q-H2iEYF25w/viewform ▪️プログラム詳細： https://shizuokanextkickoff.com/ ■ その後のスケジュール　・本選プログラム募集開始：6月中旬ごろ（予定）　・実践セミナー 全4回（誰でも参加可・無料）：7月〜8月 └ 7/1（水） オープンイノベーションの進め方 └ 7/10（金） 顧客と課題の見つけ方 └ 7/23（木） スタートアップとの共創アイデアの発想法 └ 8/7（金） AI時代の仮説検証の手法　※詳細は https://shizuokanextkickoff.com/ よりご確認ください。──────────────────── 当日お会いできますことを楽しみにしております！※もし6/19のご都合が合わない場合も、上記フォームから「公開通知のみ受け取る」を選んでいただけますので、ぜひご登録ください。 ▪️お問合せ先▪️株式会社アルファドライブ静岡プロジェクト統括マネージャー石川　真之080-9067-7749 masayuki.ishikawa@alphadrive.co.jp

2026.6.1 ニュース

【6/22(月)昼】新規事業、はじめの一歩〜静岡の会社で「やってみよう」を形にするプログラム

新規事業セミナー #1 新規事業、はじめの一歩。〜静岡の会社で「やってみよう」を形にする実践プログラム〜 「新規事業をやれと言われたけど、何から始めればいいかわからない」「アイデアはある。でも、社内でどう進めればいいのかわからない」 そんな悩みを抱える方へ向けた、“実践型”の新規事業セミナーです。新規事業は、一部の特別な企業や才能ある人だけのものではありません。顧客の課題に向き合い、仮説を立て、小さく試し、改善する。この基本サイクルを正しく回せるようになることで、どんな会社にも新しい挑戦の可能性が生まれます。 本プログラムでは、静岡市内企業の皆さまとともに、アイデアの種を見つけるところから、社内を動かし、市場に問い、事業として形にしていくプロセスを、全6回を通して実践的に学んでいきます。 机上の理論ではなく、「自社で明日から使える」ことを重視した内容です。 ひとりで抱えていたアイデアを、仲間とともに“動き出す企画”へ。 静岡から、新しい事業を生み出していきましょう。 【こんな方におすすめ】 新規事業に興味はあるが、何から始めればよいかわからない方 新規事業担当になったが、進め方に不安がある方 過去に提案したものの、社内で前に進まなかった経験がある方 自社の次の柱となる事業を本気で考えたい経営者・経営企画の方 他社の挑戦者と学び合い、社外の視点を得たい方 【このセミナーで得られること】 新規事業の基本的な進め方 アイデア発想〜仮説検証の実践プロセス 社内を巻き込み、前に進めるための考え方 他社参加者とのネットワーク・情報交換 「まずやってみる」ための具体的なアクション 【開催概要】 全6回連続講座 対象：静岡市内企業の経営者／経営企画／新規事業担当者 など 参加費：無料 会場：静岡市コクリ横 B-nest会議室１ 主催：静岡市 運営：静岡ベンチャースタートアップ協会 ※詳細スケジュールは後日公開予定※会場がコクリではありませんので、ご注意ください。 気になる方は、ぜひお気軽にご参加ください！！ 🌵お申し込みはコチラhttps://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_6LuCLCp6JD2l/

2026.5.27 イベント

【静岡イノベーションセミナー Vol.1】現場から始める、ものづくりDX〜人材育成 × 業務デジタル化、注目スタートアップ2社が語る実践論〜

【イベント概要】 「DXに取り組まなければ」とは聞くけれど、何から手をつければいいかわからない——。 ベテランの退職、若手の定着、紙とExcelに頼った現場管理、属人化した技術。多くの中小製造業が抱えるこの課題に、いま現場目線で挑むスタートアップが生まれています。 本セミナーでは、ものづくり現場の「人材育成」と「業務デジタル化」という2つの切り口から、現場特化型のサービスを展開する注目スタートアップ2社の代表をお招きします。 実際の導入事例や、小さく始めて成果を出すための具体的なアプローチを、経営者・現場責任者の皆様にお伝えします。 静岡のものづくりを次の世代へつなぐために、「現場から始められるDX」の第一歩を、一緒に考えてみませんか。 【開催概要】 日時：2026年6月16日（火）15:00〜17:00（受付開始 14:30）会場：静岡市コ・クリエーションスペース参加費：無料定員：先着30名（要予約）主催：静岡市運営：一般社団法人 静岡ベンチャースタートアップ協会 【プログラム（予定）】 15:00　オープニング・主旨説明 15:10　講演①｜株式会社Arts Japan 久世 琢真 氏「現場教育プラットフォーム『Revot』が変える、技術継承とOJT」 15:40　講演②｜株式会社GEMBA 藤井 聡史 氏「現場特化型SaaS『GEMBA』で実現する、紙からの脱却と改善の蓄積」 16:10　クロストーク｜「小さく始めるDX、現場が動くポイント」 16:40　質疑応答・名刺交換 17:00　終了 【登壇者紹介】 株式会社Arts Japan 代表取締役　久世 琢真 氏現場教育プラットフォーム「Revot（レボット）」 動画マニュアル・作業手順書のデジタル化に加え、専門スタッフが現場に伴走するハイブリッド型サービス。技術継承、OJT改善、多言語対応など、中小製造業の人材育成課題に正面から応えるソリューション。 株式会社GEMBA 代表取締役　藤井 聡史 氏現場特化型SaaS「GEMBA」 紙ベースの現場業務をデジタル化し、工場レイアウト上で直感的に見える化。日々の管理記録と改善の蓄積を組織のノウハウに変え、改善サイクルを加速させるものづくり現場のためのプラットフォーム。 【こんな方におすすめ】 静岡市内で製造業を営む経営者・経営幹部の方 工場長・現場責任者・DX/業務改善担当の方 技術継承、人材育成、属人化解消に課題を感じている方 DXに関心はあるが「何から始めるべきか」を探している方 【静岡イノベーションセミナーについて】 静岡イノベーションセミナーは、地域の産業課題に対し、現場で挑むスタートアップとの出会いを通じて新しい一歩を生み出す、全6回の連続講座です。各回ごとに異なるテーマでお届けします。ご関心のあるテーマから単発でのご参加も可能です。 【ご参加にあたって】 当日は会場での撮影・録画を行い、後日広報物等で使用させていただく場合があります。写ってしまうことが困る場合は、事務局までご連絡ください。 【お問い合わせ】SVSA事務局　中澤 優衣coc@startup.shizuoka.jp 【お申込み】https://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_cWxmkaJpMG83/

2026.5.26 ニュース

※台風で延期【6/3(水)】初心者歓迎！AI活用を広げたい女性のための「AIおためし相談会」

AIに興味はあるけれど、何から始めたらいいかわからない方へ。 仕事・暮らし・子育てに役立つAI活用を、実際に試しながら楽しく学べる相談会です。 「となりのあの人は、AIをどんなふうに使っているんだろう？」 「うちの会社では、AIをどのように使えるんだろう？」 「仕事や家事、子育ての中で、AIって本当に役に立つの？」 「結局どのツールを使えばいいんだろう？」 そんな疑問を参加者同士で持ち寄りながら、一緒に学び合う時間です。 当日は、Google GeminiやNotebookLMの基本的な使い方を紹介したうえで、AIを活用して自己紹介スライドを作成するワークを行います。後半は、参加者同士の交流の時間を設けながら、仕事・家事・子育て・副業・情報発信、会社でのAI活用など、日々の中でAIをどう活かせるかを気軽に相談できる時間にしていきます。 一方的に話を聞くだけの講義形式ではなく、「こんなことに使えるかも」「ここがよくわからない」といった疑問やアイデアを持ち寄りながら進める、参加型の“助け合い”の場です。 AI初心者の方はもちろん、少し使ったことがある方、仕事や暮らしの中でAIをどう活かせるか試してみたい方も大歓迎です。 自分らしいAIとの付き合い方を、探していきましょう。 ◼当日の流れ オープニング／本イベントの趣旨説明ミニトーク「最近のAIってどこまで使える？」Google Gemini・NotebookLMの利用方法の紹介AIを使った自己紹介スライド作成ワーク参加者のミニ発表・交流タイムAI何でも相談会今後のご案内 ☆受講前のお願い☆ご自身のGoogleアカウントがない方は、事前に作成してご準備ください。当日は、実際に手を動かしながら楽しみましょう！ 【開催概要】📅開催日：2026年6月3日（火）🕰時間：18:30〜20:30🌵参加人数：15名（先着） 【こんな人におすすめ】・AIに興味はあるけれど、何から始めたらいいかわからない方・ ChatGPTやGemini、NotebookLMなどの名前は聞いたことがあるけれど、実際にどう使えばいいのかわからない方・過去にAIセミナーへ参加したものの、その後なかなか日常や仕事の中で活用できていない方 【このセミナーで得られること】・AIツールの基本操作と実践スキル・仕事や暮らしに活かせるAI活用術・AIへの疑問や不安の解消・AI活用方法のリアルな情報交換 【講師プロフィール】🟣小澤祥子 （おざわ しょうこ）SAICO WORKS代表／清水クルーズ祭り実行委員会代表大手EC企業、コンサルティング会社を経て、現在は複数社でAI導入推進を担当。社内での生成AI活用や業務効率化の推進に取り組むほか、Web制作、情報発信支援なども行っている。また、1日で約2万人を集客した「清水クルーズ祭り」の代表として、インバウンドと地域住民が自然にまざり合うリアルイベントを企画・運営。AIやデジタルの活用と、地域や人がつながる場づくりの両面から活動を広げている。 🟣ゲスト：堀 優里風（ほり ゆりか）看護師国家試験対策コーチング「ハルクル」運営代表 🌵お申し込みはコチラから↓https://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_bE1e5LH31X07/

2026.5.18 ニュース

【6/4夜】定員増&オンライン参加も！AIと創る新規事業勉強会『世界一楽しい決算書の読み方』著者、大手町のランダムウォーカー氏の登壇イベント！

AIでゼロから立ち上げた実際の活用事例を一挙公開！ スタートアップ経営者＆新規事業担当者は必見。『世界一楽しい決算書の読み方』(KADOKAWA)シリーズが紙・電子累計40万部を突破し、日本で一番売れている会計・財務本の著者、”大手町のランダムウォーカー”氏がコクリにやってくる！AI活用した新規事業開発のリアルを、アイデア創出から経営計画への落とし込みまで、あますところなく紹介します。📅 開催日：2026年6月4日（木）🕰️ 時間：18:30〜20:30👥 定員：30名（先着）　↓ ↓ ↓⭐️ 会場参加：50名へ拡大しました！⭐️ オンライン参加：100名　を追加しました 【イベントの流れ】 ・AIを活用した新規事業開発のリアル事例を紹介・アイデア創出から市場分析までの進め方・AIを活用した仮説検証・資料作成のコツ・小規模でも始められる新規事業立ち上げ術・経営分析・経営計画への落とし込み方法・明日からすぐ使える実践ノウハウを共有【こんな方におすすめ】 ・スタートアップの経営者・企業の新規事業担当者・AI活用して事業を立ち上げたい方・新規事業を支援している方 【登壇者プロフィール】大手町のランダムウォーカー 株式会社Funda 代表取締役。公認会計士試験合格後、PwCあらた有限会社監査法人のアドバイザリー部門にて大手金融機関に対する財務アドバイザリー業務に従事。 著書「世界一楽しい決算書の読み方」は、日本で一番売れている会計・財務の書籍として、高校生から社会人まで幅広く読まれている。発売開始5年で50万部突破。実践的な決算書の読み方や管理会計が学べる学習サービス「Funda」「Funda簿記」を運営。 SNSトータルフォロワー20万人で、会計やファイナンスに関する情報を発信中。 https://www.funda.jp🌵イベントのお申し込みはコチラから

2026.4.27

【5/14（木）夜】話題のClaude、結局どう使う？ 小さな会社のためのAI導入入門

「ChatGPTは触ったけど、仕事にうまく活かせていない」「Claudeって結局ChatGPTと何が違うの？」 そんな声にこたえるセミナーです。 組織コンサルタントの視点から、AIを"使う"のではなく"組織に迎える"という発想の転換と、実際にそれがどう動いているかをリアルにお見せします。参加者のみなさんの「困っていること」も一緒に扱いながら、明日から一歩踏み出せる形にして持ち帰っていただけます。小さな会社・一人事業主のための、Claude活用入門です。 ＜こんな方におすすめです＞ AI・Claudeに興味はあるが、何から始めればいいか迷っている経営者・個人事業主 ChatGPTは触ったことがあるが、業務に活かしきれていない方 一人／少人数で、AIを"戦力"として使いこなしたい方 外注と内製、「どこまで自分でやるか」の線引きに悩んでいる方 AIの話題に流されず、自分の仕事に接続する視点を持ち帰りたい方 ＜ 開催概要＞ 日時： 5月14日（木）19:00 - 21:00 会場： 静岡市コ・クリエーションスペース 参加費：無料 定員： 30人 ＜講師プロフィール＞ 村山 拓也（ムラサン） ／株式会社イノベイトコム 代表・組織コンサルタント 静岡を拠点に、中小企業・個人事業主の「組織づくり」と「意思決定プロセスの構造化」を支援する組織コンサルタント。Notion・n8n・Claudeなどを組み合わせた"仕組み化"を得意とし、現場で止まっている課題を再現可能なかたちに翻訳する伴走型コンサルティングを展開。自身も一人会社として複数AIを日常業務に組み込み、「AIを使う前提の揃え方」を現場視点で発信している。 🌵お申し込みはコチラから https://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_QwcfjZObNsCk

2026.4.20 イベント

 デスクワーカー向け 肩こり・腰痛改善コンディショニングセミナー

「体が変わると、仕事が変わる」 このセミナーはあなたのパフォーマンスを引き出す第一歩です。  ■ セミナー内容 ご参加者の方々が肩こりや腰痛に煩わされずに、快適かつ健やかにお仕事に励むことができるようになる第一歩を踏む出すヒントをご提供することが目的です。 デスクワークによる慢性的な肩こりと腰痛のメカニズムと、長時間座り続けることの弊害をお伝えします。 また、生産性阻害要因になっているそれら症状に対して、スポーツ医科学知見に基づくカラダ作りの観点から新しい予防法と改善法をお伝えします。 その場で簡単な現在のカラダの状態を確認できる動作テストとコンディショニング体験を実施し、体の変化を実感してもらいます。 ■ 対象者 ・デスクワーク中心（1日6時間以上座る）・慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる・マッサージ等で改善しない・仕事のパフォーマンスを高めたい方 ■ セミナーの特徴・その場でカラダのコンディション（身体の調子）が良くなることを変じられる“体験型”・姿勢・呼吸・動作の3軸からアプローチ・即実践できる本質的なメソッド ■ 得られる効果・肩こり・腰痛の軽減・長時間座っても疲れにくくなる・姿勢改善・集中力・生産性向上 ■ プログラム内容（９０～１２０分） ① なぜ不調は改善しないのか ② デスクワークで崩れる3要素（姿勢・呼吸・動き） ③ その場で変わる実践ワーク ④ 日常でのセルフケア習慣 ■ 開催概要 日時：５月１１日（月）１８:３０〜２０：３０形式：対面参加費：無料／ 定員：先着２０名 ■ 講師 コンディショニングコーチ 柏原大真 〈実績〉 国際サーフィン連盟（NSA）主催ワールドサーフィンゲームズ２０１８（愛知）、２０１９（宮崎）にてインドネシア代表チームを現地でサポート。 静岡県武道館（藤枝市）姿勢改善運動講座講師 2023年8月～現在 ※今期（2026年4月～7月）受講者数29名 ワールドウェルネスウィークエンド２０２４、２０２５年静岡エリアアンバサダー。 両年共に50名以上の集客をした人に贈られる「ウェルネスチャンピオン賞」を受賞。 〈保有資格〉 全米ストレングス＆コンディショニング協会（NSCA）認定パーソナルトレーナー。 全米スポーツ医学協会パフォーマンス向上スペシャリスト （株）R-body R-コンディショニングコーチ イベント参加はこちらhttps://www.coworking.meeeetup.com/space/evt_I39g4P8zWWgd/